Gyengeségérzet, fejfájás, szédülés, látászavar, hányinger és akár ájulás is. Ha ezeket a tüneteket érezzük, akkor a szervezetünk azt jelzi, hogy nem bírjuk a meleget és a hőséget. Ezeket komolyan kell venni és cselekednünk kell. Még akkor is, hogy ha a munkahelyünkön vagyunk. A munkáltatóknak több óvintézkedést is be kell tartaniuk.